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常吃核桃,对大脑和血管有益?科学研究为其撑腰
小时候,大人们总说核桃长得像脑子,吃了能补脑。你是不是也被这话影响过?最近的研究表明,这并非老一辈随口之言 —…
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夏日吃西瓜,别只贪甜,这 7 个好处要知晓
一提到西瓜,很多人首先想到的是 “凉”“上火”“糖分高”,尤其是家里的长辈,总觉得这是年轻人的专属,一口都不敢…
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立秋别急于大补,多吃这些食物,身体舒适又润燥
上周六晚饭后,我妈突然咳嗽起来,她嘴上说着没事,但我一看她的脸色就知道情况不妙。原来她偷偷煮了辣牛肉汤,还加了…
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今日末伏,老话 “末伏吃 3 宝,整年无病扰”,这 3 宝助你乐过秋
一年中最为炎热的三伏天,即将进入最后阶段 —— 末伏。今年的末伏时长为 10 天,从 2025 年 8 月 9…
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今日入末伏,老话说 “末伏尝 4 宝,秋冬不受苦”,这 4 宝别错过
2025 年三伏天的末伏于今日开启,具体时间为 8 月 9 日至 8 月 18 日,共计 10 天。末伏的到来…
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立秋饮食有讲究,三大护肺美味助你轻松换季
老王一进门就大声嚷嚷:“这鬼天气,嗓子眼干得像被砂纸磨过!” 他老婆头也没抬,从厨房里递出一碗冒着热气的冰糖雪…
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立秋将至,再忙也别忘吃这 “3 宝”,遵循老传统,安稳入秋祈福纳祥
“立秋纳祥,食宝安康”,今天早上在菜市场,卖鱼的阿姨一边称着鲈鱼一边念叨着,说立秋的时候得吃点 “应景宝”,这…
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晚餐不知吃啥?一锅焖面来解决,有肉有菜有面,简单美味
放假在家带着两个孩子,一日三餐都得操心,有时候真不知道该做些什么,或者想偷个懒,做点简单的。这时候,一锅焖面就…
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从金华仙桥到杭州省城,这家传承三代的包子烧饼店依旧走红
凌晨三点,杭州城南的老街还在黑夜中沉睡,中山南路上 “王日顺号” 的灯光却已率先亮起。揉面师傅的额头渗出细密汗…
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夏日没胃口?四碗凉拌粉唤醒味蕾,街边大叔分享独家秘诀
夏日的午后如同蒸笼一般闷热,巷口老槐树下,一张小方桌静静摆放着。四十多岁的李叔穿着件洗得有些发黄的汗衫,正利落…